Parliamo di superfoods, visti quasi come supereroi in cucina, senza accorgersi che si possono trovare nella credenza o nel banco frigo di tutti i giorni. In A Tavola con i Superfoods un menù solo con ingredienti “super ma in incognito” caffè, salmone, fragole e molti altri. 


A Tavola con il Gelato, perché al peccato di gola non si può rinunciare, ma in questo caso sani e buoni da gustare senza preoccupazione per la prova costume. 



Le Buddha bowl sono il nuovo cibo per la mente e il corpo: nel menù di A Tavola con la Natura si spiega in cosa consistono e perché la loro preparazione richiede tempo e relax. 

Non dimentichiamo che il nostro corpo è fatto dal 60% di acqua, che è importante assumerla in ogni momento della giornata, sopratutto d’estate. A Tavola con gli Estratti e A Tavola con l’Acqua ci mostrano diversi modi per bere facendosi del bene grazie a estratti e acque aromatizzate.

Arriva A Tavola con il Vino, la nostra nuova rubrica che vi mostra come mettere il vino… nei vostri piatti. Da abbinare e come ingrediente di piatti classici ed esotici. 





E poi ancora A Tavola con la Scienza, che ci presenta l’elisir di Lunga Vita il kefir, A Tavola Teen, con una fresca crostata e molto altro.

A Tavola di Giugno è in edicola a partire dal 19 maggio.